吃甘蔗能促进牙齿生长吗[朗读]

吃甘蔗并不能促进牙齿生长。
甘蔗关键含有糖分、水分、维生素、矿物质等营养成分，这些成分对牙齿的生长和安康没有直接的作用。
同时，甘蔗含糖量较高，假设常年少量食用，糖分会与口腔中的细菌结合，发生酸性物质并腐蚀牙齿，造成龋齿等疑问。
假设想促进牙齿生长和安康，建议留意口腔卫生，活期启动口腔审核和清洁，适当参与富含钙、磷和维生素 d 的食物，如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等，以确保牙齿的正常发育。
另外，防止过多食用甜食和酸性食物，以增加对牙齿的损害。