如何处理因为横向刷牙导致的牙面磨损[朗读]

横向刷牙是一种不正确的刷牙方式，常年横向刷牙容易造成牙齿颈部的楔状缺损，也就是牙面磨损。假设磨损较轻，可以采取调整刷牙方式、经常使用含氟牙膏、启动脱敏治疗等措施；假设磨损严重，要求启动充填修复、冠修复甚至拔除。详细措施如下：
调整刷牙方式
横向刷牙容易造成牙面的磨损，因此要求改动刷牙习气，采取正确的刷牙方式，如巴氏刷牙法。
经常使用含氟牙膏
氟化物可以促进牙齿的再矿化，有助于修复牙面的磨损。可以选择含有氟化物的牙膏，并依照说明书正确经常使用。
启动脱敏治疗
假设牙面磨损造成牙齿对冷热酸甜敏感，可以到口腔科启动脱敏治疗，以减轻牙齿敏感症状。
充填修复
假设牙面磨损严重，出现清楚的缺损，可以启动充填修复，经常使用树脂等资料填充缺损部位。
冠修复
假设牙面磨损造成牙齿疼痛、缺损较大或要求改善牙齿的外观，可以思索启动冠修复，即在牙齿外面套上一个牙冠。
拔除
假设牙齿磨损严重，曾经无法保管，可以思索拔除。拔除后可以启动种植牙或其他修复。
假设发现由于横向刷牙造成牙面磨损，建议及时就医，依据详细状况选择适宜的治疗方案。同时，要养成良好的刷牙习气，活期启动口腔审核，预防口腔疾病的出现。