挖掉口腔溃疡后应如何处理[朗读]

不建议自行在家中挖掉口腔溃疡，由于这或许会造成感染和出血。
口腔溃疡通常在 周到 2
周内会自行愈合。在等候口腔溃疡愈合的环节中，可以采取以下措施来缓解疼痛和减速愈合：
坚持口腔清洁
每天至少刷牙两次，并经常使用牙线清洁牙齿。
经常使用口腔溃疡凝胶或喷雾
这些药物可以缓解疼痛，并促出口腔溃疡的愈合。
防止抚慰
防止食用辛辣、酸、咸等抚慰性食物，以免抚慰口腔溃疡并造成疼痛加剧。
补充维生素和矿物质
缺乏维生素和矿物质或许会造成口腔溃疡，因此可以补充过量的维生素 c、维生素 b2 和锌等。
坚持良好的生活习气
保证充足的睡眠，防止过度疲劳和压力。
假设口腔溃疡继续时期较长或疼痛加剧，建议及时就诊，以便启动诊断和治疗。