坐月子期间能否食用隔夜菜[朗读]

坐月子时期，假设隔夜菜没有蜕变，是可以食用的，但建议少吃或不吃隔夜菜。
隔夜菜假设贮存不当，或许会有细菌繁殖，惹起蜕变。食用后或许会惹起胃肠不适，甚至食物中毒。
另外，隔夜菜的营养价值会有所降低，关于要求补充营养的产妇来说，食用隔夜菜或许无法满足身体所需。
因此，坐月子时期建议吃新颖、卫生的食物，以保证营养摄入和身体安康。