主播喉咙疼和嗓子哑该如何处理[朗读]

主播喉咙疼和嗓子哑是由于声带过度疲劳或许遭到损伤造成的，可以经过调整发声方式、参与水分摄入、药物治疗等方式改善。
调整发声方式
假设主播的喉咙疼痛和嗓子哑是由于声带疲劳造成的，建议调整发声方式，如尽量防止喊叫或长时期说话，适当降低说话的音谐和音量，让声带失掉充沛的休息。
参与水分摄入
坚持喉咙湿润可以缓解喉咙疼痛和嗓子哑的症状。建议主播多喝水，也可以喝一些蜂蜜水、柠檬水等有助于滋养喉咙的饮品。
药物治疗
假设喉咙疼痛和嗓子哑的症状比拟严重，可以思索经常使用一些药物来缓解症状。建议在医生的指点下经常使用药物，如西瓜霜含片、金嗓子喉片等。
假设喉咙疼痛和嗓子哑的症状继续时期较长，或许出现呼吸困难、吞咽困难等症状，建议及时就医，以便启动进一步的诊断和治疗。