七个月婴儿适合侧睡还是平躺[朗读]

关于七个月大的婴儿，建议侧睡和仰睡相结合，以防止常年坚持一种姿态而惹起头型异常或呼吸不畅。
在婴儿睡觉时，家长可以定时给婴儿改换体位，防止维持同一个姿态过久，这样有利于头型的塑造，也有助于降低婴儿猝死综合征的风险。
在婴儿可以自己翻身之前，家长可以每隔 2～3 个小时协助婴儿改换一次性体位，包括仰睡、左侧睡、右侧睡等。当婴儿可以自己翻身之后，家长则不要求过多干预，但仍需定时观察婴儿的状况。
要求留意的是，侧睡时家长要防止经常使用过软的枕头，以免梗塞婴儿口鼻而造成窒息。同时，婴儿睡觉时家长要增强看护，防止婴儿不小心翻身俯卧而造成窒息。