跑步出汗后风吹导致身上出现疙瘩应如何处理[朗读]

跑步出汗后，由于皮肤毛孔张开，被风吹后容易遭到抚慰，或许会惹起荨麻疹、湿疹、皮炎等疾病，从而造成身上出现疙瘩。通常可以经过防止抚慰、冷敷、药物治疗等措施来处置。
防止抚慰
首先应防止继续吹风或处于冰冷环境中，以增加对皮肤的抚慰。同时，防止用热水烫洗或鼎力抓挠皮损部位，以免减轻症状。
冷敷
可以经常使用冷毛巾或冰袋敷在皮损部位，以缓解瘙痒和肿胀。
药物治疗
假设症状严重，可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、地塞米坚实膏等药物，以减轻瘙痒和炎症。还可以口服抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，以缓解症状。
假设症状继续减轻或出现发热、呼吸困难等症状，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。同时，建议在运动时留意保暖，防止出汗后受风。