出现骑车摔倒后全身疼痛应如何处理[朗读]

骑车摔倒后出现全身疼痛的状况，建议首先应坚持冷静，防止镇静，尽量不要活动身体，以免减轻损伤。惯例的处置步骤包括审核伤情、中止活动、冰敷以及药物治疗等。
审核伤情
首先要求审核自身有无出现严重的骨折、出血、看法丧失等状况，如有需及时拨打 2 求救电话，尽快就医诊治。假设只是皮肤擦伤、淤青或肿胀等状况，可先启动简易的处置。
中止活动
摔倒后应原地休息，不要强行活动，防止形成二次损伤。假设要求移动位置，要尽量缓慢地启动，同时尽量防止触碰受伤部位。
冰敷
在摔倒后的急性期（72 小时内），可以经常使用冰袋或冰块对疼痛部位启动冰敷，以缓解疼痛和消肿。每次冰敷 5～2 分钟，每天可以屡次冰敷。
药物治疗
假设疼痛比拟严重，可以遵医嘱服用一些非处方类止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
综述，出现骑车摔倒后全身疼痛的状况，建议首先坚持冷静，防止活动身体，及时就医或启动简易处置，并留意观察症状变化。