一岁的宝宝可以吃龙眼吗[朗读]

一岁的宝宝可以吃龙眼，但建议将龙眼去核去壳，制成泥状或小块后再给宝宝食用，同时留意不要整颗喂食，以免出现窒息风险。
龙眼是一种经常出现的水果，含有丰厚的维生素和矿物质，如维生素 c、钾、镁等，对宝宝的身体发育有益。但龙眼的果核较大，容易噎住宝宝，因此建议将龙眼去核去壳，制成泥状或小块后再给宝宝食用。
要求留意的是，龙眼虽然营养丰厚，但含有较多糖分，过量食用或许会造成宝宝消化不良、腹泻等不适症状。因此，给宝宝食用龙眼时应过量，一次性不要吃太多。
另外，假设宝宝对龙眼过敏，则应防止食用。