儿童每日饮水量应该是多少[朗读]

依据《中国居民膳食指南（222）》的建议，不同年龄段儿童的每日饮水量有所不同，详细介绍如下：
-6 个月的儿童
无需额外补充水分，从母乳或配方奶中摄入的水分已足够。
6-2 个月的儿童
每天介绍摄入 9ml（约 3 杯）的水分，其中包括来自母乳、配方奶、辅食的水分。
-3 岁的儿童
每天介绍摄入 3ml（约 4 杯）的水分，其中包括来自饮水、奶、食物的水分。
4-6 岁的儿童
每天介绍摄入 6ml（约 5 杯）的水分，其中包括来自饮水、奶、食物的水分。
7- 岁的儿童
每天介绍摄入 8ml（约 6 杯）的水分，其中包括来自饮水、奶、食物的水分。
要求留意的是，以上介绍量是基于平均水平，实践饮水量或许因集体差异、环境和活动水平等要素而有所不同。另外，应防止让儿童过量饮水，以免惹起水中毒。假设孩子出现脱水或其他安康疑问，请来电医生或营养师的建议。