吃金桔为何会容易呛鼻[朗读]

金桔的果皮和果肉都含有丰厚的挥发油，具有剧烈的抚慰性，假设金桔没有去皮和籽，直接整个吞下去，金桔的果皮和果肉在口腔内被咀嚼和挤压时，会释放出更多的挥发油，这些挥发油会抚慰鼻腔和咽喉，造成呛鼻和咳嗽等不适症状。
另外，假设金桔果肉中含有较多的果核，这些果核也容易卡在喉咙中，惹起呛咳和窒息。
因此，在吃金桔时，建议将金桔去皮、去籽，切成小块或薄片，这样可以增加金桔对口腔和咽喉的抚慰，防止呛鼻和咳嗽等不适症状的出现。另外，金桔虽然营养丰厚，但也不宜过量食用，以免惹起消化不良等疑问。