@kakaxinw001
眼睛遭到蓝光损伤后的治疗
方法取决于损伤的严重水平。
假设只是持久地暴露在蓝光下，通常不会对眼睛形成终身性损伤，不要求特殊治疗。
但是，假设长时期暴露在蓝光下，或许会造成眼睛疲劳、干涩、视力降高等不适症状。这时，可以经过以下方式缓解不适：
休息让眼睛失掉充沛的休息，防止长时期经常使用电脑、手机等设备。
经常使用人工泪液人工泪液可以协助滋养眼睛，缓解眼睛疲劳和干涩。
戴上防蓝光眼镜防蓝光眼镜可以过滤掉大部分的蓝光，减轻蓝光对眼睛的损伤。
调整屏幕亮度调整屏幕的亮度和对比度，以减轻眼睛疲劳。
假设眼睛出现疼痛、视力降高等严重症状，应及时就医，以取得更好的治疗。