睡眠不佳导致眼部充血及异物感如何处理[朗读]

睡眠不佳可惹起眼部充血、干涩、异物感等不适，多与干眼症、结膜炎等疾病有关，患者可经过调整睡眠、物理治疗、药物治疗等方式改善眼部不适，详细治疗方式与病因有关。
干眼症
常年睡眠缺乏可造成泪液分泌增加，从而惹起干眼症。患者可出现眼部干涩、异物感、充血等症状。
（）调整睡眠：患者要求调整作息，保证充足的睡眠。
（2）物理治疗：患者可经常使用温毛巾热敷眼部，以促进泪液分泌。还可经常使用眼部按摩仪，缓解眼部疲劳。
（3）药物治疗：干眼症患者可经常使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等，以缓解眼部不适症状。
结膜炎
睡眠不佳还可降低身体免疫力，参与感染结膜炎的风险。患者可出现结膜充血、异物感、分泌物增多等症状。
（）调整睡眠：患者要求保证充足的睡眠，防止过度疲劳。
（2）药物治疗：结膜炎患者可经常使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，以控制炎症。
（3）其他治疗：结膜炎患者还可启动冲洗结膜囊、部分热敷等治疗，以促进炎症衰退。
假设睡眠不佳造成眼部充血、异物感继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。