@qianhu
过度用力后左眼肌肉痉挛普通是由于肌肉疲劳、眼部神经受压或炎症等要素惹起的，可以经过休息、热敷、药物治疗等
方法启动处置。
休息让
眼睛失掉充沛的休息，防止长时期盯着电脑屏幕或手机屏幕，尽量防止过度用眼。
热敷可以经常使用温毛巾或蒸汽眼罩热敷眼部，有助于促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
药物治疗假设痉挛严重，可以遵医嘱经常使用药物启动治疗，如口服维生素 b、甲钴胺等神运营养药物，以促进神经性能恢复。
过度用力后左眼肌肉痉挛还或许是其他要素，如结膜炎、干眼症等惹起，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。