疲劳后左眼角跳动，或许是由于眼部疲劳、精气紧张等要素造成的，普统统过休息、清闲心境即可缓解，也可启动眼部热敷、按摩等方式促进恢复。假设症状继续不缓解，建议及时就医，查明要素，遵医嘱治疗。
休息
眼角跳动或许是眼部疲劳的一种表现，经过休息、防止过度用眼，以缓解眼部疲劳，减轻眼角跳动的症状。
热敷、按摩
可以用热毛巾或蒸汽眼罩敷在眼部，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。还可以悄然按摩眼部周围的肌肉，缓解眼部不适。
调整生活方式
坚持充足的睡眠，防止熬夜。防止长时期盯着电脑、手机等电子设备屏幕。
增加精气压力
眼角跳动也或许与精气紧张有关，可以尝试启动一些清闲的活动，如听音乐、冥想、瑜伽等，以缓解压力。
假设眼角跳动的症状继续不缓解，或许是某些疾病的表现，如面肌痉挛、梅杰综合征等。应及时就医，查明要素，启动针对性治疗。
休息
眼角跳动或许是眼部疲劳的一种表现，经过休息、防止过度用眼，以缓解眼部疲劳，减轻眼角跳动的症状。
热敷、按摩
可以用热毛巾或蒸汽眼罩敷在眼部，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。还可以悄然按摩眼部周围的肌肉，缓解眼部不适。
调整生活方式
坚持充足的睡眠，防止熬夜。防止长时期盯着电脑、手机等电子设备屏幕。
增加精气压力
眼角跳动也或许与精气紧张有关，可以尝试启动一些清闲的活动，如听音乐、冥想、瑜伽等，以缓解压力。
假设眼角跳动的症状继续不缓解，或许是某些疾病的表现，如面肌痉挛、梅杰综合征等。应及时就医，查明要素，启动针对性治疗。