宝宝看什么能够避免影响视力[朗读]

宝宝的视力正处于发育阶段，容易遭到不良用眼习气、电子产品经常使用、环境光线等影响。为了防止影响宝宝视力，可以经过以下方式维护：
控制用眼时期
防止宝宝长时期注视电子屏幕或近距离用眼，如看书、看手机、看电视等。建议每隔 2 分钟休息一下，看看远处或做眼保健操。
坚持正确坐姿
让宝宝坚持正确的坐姿，眼睛距离书本或屏幕约一尺（约 33 厘米），身体坐直，肩膀清闲。
留意环境光线
宝宝看书或经常使用电子产品时，要留意环境光线，防止在过暗或过亮的环境下用眼。
参与户外活动
经常带宝宝启动户外活动，有助于促进眼部的血液循环和新陈代谢，同时还能让宝宝多接触大自然，对身心安康都无益处。
活期审核
活期带宝宝启动视力审核，及时发现潜在的视力疑问，并采取相应的措施启动干预和治疗。
要求留意的是，宝宝的视力维护要求从小末尾，家长要增强监视和引导，协助宝宝养成良好的用眼习气。