眼内不适及眼角感觉如何进行预防[朗读]

眼内不适和眼角觉得异常或许是由于多种要素惹起的，如干眼症、结膜炎、角膜炎等。为了预防这些不适症状的出现，可以采取以下措施：
坚持良好的眼部卫生
经常洗手，防止用手触摸眼睛，防止细菌和病毒感染。
防止长时期盯着电脑屏幕
长时期盯着电脑屏幕容易造成眼睛疲劳和干涩，建议每隔一段时期休息一下，看看远处。
坚持室内湿度
室内空气枯燥容易造成眼睛干涩，可以经常使用加湿器来参与室内湿度。
留意饮食：多吃富含维生素
a、c 和 e 以及锌、铜等营养素的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，有助于保养眼睛安康。
戴护目镜
在启动或许会对眼睛形成损伤的活动时，如经常使用清洁剂、启动焊接等，戴上护目镜可以有效维护眼睛。
活期启动眼部审核
活期启动眼部审核可以及早发现眼部疑问，及时治疗，预防不适症状的出现。
假设眼内不适和眼角觉得异常继续存在，建议及时就医，以确定病因并接受适当的治疗。