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过度经常使用
眼睛造成散光减轻，经过休息和调整用眼习气，或许会有所恢复，但恢复水平因人而异。
散光是一种经常出现的屈光不正，与角膜的弧度有关。长时期近距离用眼、
阅读姿态不正确、在颠簸的环境中阅读等要素，都或许造成散光减轻。
散光减轻后能否恢复与病因、治疗措施等有关。假设是生理性散光，经过休息、调整生活习气、启动眼部清闲训练等，或许恢复。但假设是病理性散光，则通常难以自行恢复，要求及时就医，启动矫正。
另外，假设散光继续减轻，建议及时就医，以确定要素并寻求适当的治疗方案。同时，留意坚持良好的用眼习气，防止长时期盯着电脑屏幕或手机屏幕，坚持正确的阅读姿态，定时休息，多启动户外活动。