醒后出现眼睛疲劳的原因是什么[朗读]

醒后出现眼睛疲劳的要素或许有很多，如睡眠质量差、经常使用电子设备时期过长、环境光线过亮或过暗、干眼症等。
睡眠质量差
假设睡眠质量不好，如易醒、梦多、起夜等，会造成眼睛休息缺乏，从而在醒来后出现眼睛疲劳的症状。
经常使用电子设备时期过长
长时期经常使用电子设备，如手机、电脑、电视等，会造成眼睛疲劳。特别是在夜间经常使用电子设备时，容易使眼睛长时期处于紧张形态，形成眼肌疲劳。
环境光线过亮或过暗
环境光线过亮或过暗都会影响眼睛的调理性能，容易惹起眼睛疲劳。
干眼症
干眼症是一种经常出现的眼科疾病，关键表现为眼睛干涩、疲劳、畏光、视力模糊等。假设患有干眼症，醒来后或许会出现眼睛疲劳的症状。
另外，眼睛疲劳还或许与其他要素有关，如眼部感染、过敏等。假设眼睛疲劳继续不能缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。