叶黄素缺乏会对黄斑区造成怎样的影响[朗读]

叶黄素是一种类胡萝卜素，对视网膜中的黄斑区有关键的维护作用。假设缺乏叶黄素，黄斑区或许会遭到以下影响：
视物模糊
叶黄素可以过滤掉蓝光，缺乏叶黄素或许造成蓝光不能被有效过滤，从而影响对细节的分辨才干，造成视物模糊。
视力降低
黄斑区是视网膜上最关键的区域之一，缺乏叶黄素或许造成黄斑区的感光细胞受损，从而影响视力。
参与患老年性黄斑变性风险
老年性黄斑变性是一种经常出现的老年性眼病，叶黄素缺乏或许参与患这种疾病的风险。
视觉对比敏感度降低
叶黄素对视觉对比敏感度有关键影响，缺乏叶黄素或许造成视觉对比敏感度降低，从而影响夜间视力。
综述，叶黄素缺乏或许对黄斑区形成严重的影响，因此建议在日常生活中适当补充叶黄素，尤其是关于要求长时期注视电脑屏幕或手机屏幕的人群。同时，坚持安康的生活方式、活期启动眼部审核也有助于保养眼睛安康。