长时间观看屏幕导致眼睛不由自主跳动的原因是什么[朗读]

长时期观看屏幕造成眼睛情不自禁跳动的要素或许是眼疲劳、干眼症、眼肌痉挛等。
眼疲劳
长时期观看屏幕，如手机、电脑、电视等，容易造成眼疲劳。眼疲劳可造成眼部肌肉紧张和情不自禁的跳动。
干眼症
长时期盯着屏幕会造成眨眼次数增加，进而影响泪膜稳如泰山性，使眼睛枯燥。干眼症可造成眼睛不适、情不自禁地跳动等症状。
眼肌痉挛
长时期观看屏幕或许会造成眼部肌肉疲劳，进而惹起眼肌痉挛。眼肌痉挛可造成眼睛情不自禁地跳动。
长时期观看屏幕还或许造成其他不适症状，如眼睛酸涩、视力模糊等。建议出现这些症状时及时休息，可以经过远眺、做眼保健操、部分热敷等方式缓解眼疲劳。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。