长时间熬夜导致眼睛发红应如何处理[朗读]

长时期熬夜造成眼睛发红，或许是由于眼睛没有失掉充沛休息，造成结膜充血。可以尝试采取以下措施处置：
休息
让眼睛失掉充沛的休息，可以协助缓解眼睛疲劳和发红。
冷敷
经常使用冷敷可以协助收缩血管，减轻眼睛的充血。可以经常使用冷毛巾或冰袋，敷在眼睛上 ～5 分钟。
经常使用眼药水
假设眼睛干涩，可以经常使用人工泪液滴眼液，以坚持眼睛湿润。假设眼睛发炎，可以经常使用抗生素滴眼液。经常使用任何眼药水之前，最好来电医生或药剂师。
调整生活方式
防止长时期盯着电脑、手机等电子设备，以及防止在光线缺乏的环境下阅读。坚持充足的睡眠，多喝水，多吃富含维生素的食物。
假设眼睛发红继续不退，或许出现视力模糊、疼痛等症状，建议及时就医，以确定病因，并采取相应的治疗措施。