咳嗽期间是否应避免摄入荤腥和油腻食物[朗读]

咳嗽是一种经常出现的呼吸道症状，通常是由呼吸道感染、过敏、气道异物等要素惹起的。在咳嗽时期，防止摄入荤腥友好淡食物并没有迷信依据，但普通建议防止食用辛辣抚慰性食物，以免减轻呼吸道不适。
某些荤腥友好淡食物，如肥肉、炸鸡、海鲜等，或许会抚慰呼吸道，减轻咳嗽症状。另外，这些食物还或许造成消化不良，影响身体的恢复。
因此，在咳嗽时期，建议选择平淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼、豆腐等。同时，多喝水，坚持呼吸道湿润，有助于缓解咳嗽症状。
假设咳嗽继续时期较长或伴有发热、呼吸困难等症状，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。