孕妇咳嗽时的饮食调理方法[朗读]

孕妇咳嗽时可以经过调整饮食来缓解症状。以下是一些建议：
多喝水
多喝水可以协助湿润呼吸道，缓解咳嗽症状。
吃润肺食物
可以吃一些具有润肺成效的食物，如梨、银耳、百合等。
防止抚慰性食物
防止吃辛辣、平淡、抚慰性的食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等。
参与蛋白质摄入
参与蛋白质的摄入可以协助身体恢复，如瘦肉、鱼类、豆类等。
留意饮食平淡
咳嗽时应留意饮食平淡，尽量防止食用过多的盐和糖。
假设孕妇咳嗽严重，建议及时就医，以明白病因，并在医生的指点下启动治疗。