感冒期间食用羊肉可以加辣椒吗[朗读]

感冒时期不建议吃辛辣抚慰性食物，因此不建议在感冒时期食用加辣椒的羊肉。
感冒是上呼吸道感染的一种，常由病毒感染惹起，关键表现为鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等症状。感冒时期应留意休息，多饮水，防止食用辛辣抚慰性食物，以促进疾病康复。
羊肉是一种营养丰厚的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素 b2、烟酸、铁等营养成分，可以为身体提供能量和营养物质，有利于疾病的恢复。但辣椒属于辛辣抚慰性食物，食用后或许会抚慰呼吸道，减轻咳嗽、咽痛等症状，不利于感冒恢复。
感冒患者的饮食应以平淡易消化为主，可以过量食用一些新颖的蔬菜水果，如苹果、橙子、胡萝卜等。