左眼皮跳动或许是由于疲劳、咖啡因摄入过多、缺乏睡眠等要素造成的，普通可以经过休息、增加咖啡因摄入、改善睡眠等方式缓解。但也或许是眼部疾病、神经系统疾病等要素造成的，假设继续不能缓解，建议就医，明白诊断，遵医嘱治疗。
休息
眼皮跳动或许是由于疲劳造成的，可以尝试休息一下，闭上眼睛，让眼睛失掉充沛的休息，或许会缓解眼皮跳动的状况。
增加咖啡因摄入
假设咖啡因摄入过多，或许会造成眼皮跳动。可以尝试增加咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料的摄入，看看能否有所缓解。
改善睡眠
缺乏睡眠也或许造成眼皮跳动。可以尝试改善睡眠质量，坚持规律的睡眠时期，睡前防止经常使用电子产品，发明良好的睡眠环境等。
就诊
假设眼皮跳动继续不缓解，或许是眼部疾病、神经系统疾病等造成的，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱治疗。
左眼皮跳动还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就诊，以明白病因，尽早治疗。
休息
眼皮跳动或许是由于疲劳造成的，可以尝试休息一下，闭上眼睛，让眼睛失掉充沛的休息，或许会缓解眼皮跳动的状况。
增加咖啡因摄入
假设咖啡因摄入过多，或许会造成眼皮跳动。可以尝试增加咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料的摄入，看看能否有所缓解。
改善睡眠
缺乏睡眠也或许造成眼皮跳动。可以尝试改善睡眠质量，坚持规律的睡眠时期，睡前防止经常使用电子产品，发明良好的睡眠环境等。
就诊
假设眼皮跳动继续不缓解，或许是眼部疾病、神经系统疾病等造成的，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱治疗。
左眼皮跳动还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就诊，以明白病因，尽早治疗。