打哈欠是否真的能缓解眼部疲劳[朗读]

打哈欠确实可以暂时缓解眼部疲劳，由于打哈欠时会抚慰泪腺分泌眼泪，湿润眼睛外表，同时闭上眼睛可以使眼睛失掉持久的休息。
但是，要求留意的是，打哈欠并不能彻底改善眼部疲劳。假设长时期盯着电脑屏幕、手机屏幕或阅读书籍等，容易造成眼部疲劳、干涩、视力降高等疑问。
因此，为了坚持眼部安康，应该留意坚持正确的用眼姿态和习气，如每隔一段时期休息一下，启动眼部清闲和远眺，以减轻眼部疲劳。