看手机是否会引发黑眼圈[朗读]

常年看手机或许会造成黑眼圈，但这并不是相对的。
黑眼圈的构成通常与遗传、皮肤老化、血管表浅性散布、睡眠缺乏、内分泌失调等要素有关。看手机自身并不会直接造成黑眼圈，但是假设常年盯着手机屏幕，容易造成用眼过度、眼疲劳，或许会减轻黑眼圈。
另外，假设夜间长时期看手机，还或许影响睡眠质量，进一步减轻黑眼圈。
为了增加黑眼圈的构成，建议坚持充足的睡眠，防止熬夜，尽量增加长时期盯着手机屏幕。往常可以适当启动眼部按摩、热敷等，以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。