感冒之后症状如何缓解[朗读]

感冒普通是由病毒感染惹起，是一种经常出现的呼吸道疾病，通常会造成鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙疼痛、头痛、发热等症状。以下是一些缓解感冒症状的方法：
多休息
感冒时身体要求更多的休息来恢复，建议参与睡眠时期，防止过度劳累。
多喝水
多喝水可以协助补充身体水分，缓解喉咙疼痛和咳嗽症状，同时坚持口腔湿润。
坚持室内空气流通
翻开窗户，让新颖空气进入室内，有助于缓解鼻塞和咳嗽症状。
经常使用加湿器
枯燥的空气会减轻咳嗽症状，经常使用加湿器可以参与室内湿度，缓解咳嗽症状。
药物治疗
假设感冒症状严重，可以思索经常使用一些非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解症状。但是，请务必依照药物说明书上的剂量和用法经常使用。
要求留意的是，感冒通常要求一周左右的时期才干完全恢复。假设症状继续减轻或出现其他异常症状，建议及时就医。