躺着看电视对眼睛会有何影响[朗读]

长时期躺着看电视或许会造成眼部疲劳、视力降低、眼睛干涩等疑问。这是由于，在躺着看电视时，眼睛要求不时地调整焦距来坚持明晰的图像，这会减轻眼睛的担负。另外，电视屏幕的蓝光也或许对眼睛形成损伤。
为了维护眼睛安康，建议坚持正确的看电视姿态，防止长时期盯着屏幕，每隔一段时期休息一下，多启动户外活动，多看远处的物体。