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夏季止咳化痰可以
选择一些有助于润肺、生津、止咳的食物，比如银耳、雪梨、百合、白萝卜等，可以制形成相应的药膳食用，如银耳雪梨汤、百合粥、白萝卜汤等，详细如下：
银耳雪梨汤银耳有润肺生津、止咳的成效，雪梨有润肺、止咳化痰的作用，可以取银耳
克、雪梨 个，冰糖过量，加水煮烂服用。
百合粥百合有养阴润肺、清心安神的成效，可以取百合
克、粳米 克，冰糖过量，加水煮粥服用。
白萝卜汤白萝卜有下气消食、润肺化痰的成效，可以取白萝卜
克、蜂蜜 3克，将白萝卜切成小块，加水煮烂，参与蜂蜜，搅拌平均服用。
要求留意的是，食疗不能替代药物治疗，假设咳嗽、咳痰症状严重，应及时就医，在医生的指点下启动治疗。