痰咳不出而影响睡眠该如何处理[朗读]

假设因痰咳不出而影响睡眠，可以经过多饮水、药物治疗、调整睡姿、拍背等方式处置。
多饮水
多饮水可以协助稀释痰液，使痰液易于咳出。
药物治疗
可以经常使用一些化痰药物，如盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等，可以协助稀释痰液，促进痰液排出。
调整睡姿
可以尝试调整睡姿，如改为侧卧位，这样有助于痰液引流，从而更容易将痰液排出。
拍背
在咳嗽时，可以让家人协助拍背，这样可以协助震动呼吸道，促进痰液排出。
要求留意的是，假设痰多且继续时期较长，或许是某些疾病的症状，如慢性支气管炎、肺炎等。假设经过上述方式无法缓解，建议及时就医，明白病因，并在医生的指点下启动治疗。