如何控制小孩的低度近视问题[朗读]

小孩出现低度远视疑问，首先要到正轨医院启动散瞳验光，以明白是真性远视还是假性远视。假设是假性远视，可以经过改善用眼习气、参与户外活动时期等措施恢复正常。假设是真性远视，可以经过配戴适宜的眼镜、坚持良好的用眼习气、参与户外活动时期等方式延缓远视度数的参与。
配戴适宜的眼镜
小孩出现远视后，要求及时到医院启动散瞳验光，以明白远视的度数。然后依据度数配戴适宜的眼镜，以协助矫正视力，缓解视疲劳。
坚持良好的用眼习气
坚持良好的用眼习气可以延缓远视度数的参与。家长要求指点小孩坚持正确的读写姿态，控制近距离用眼时期，防止长时期经常使用电子产品，防止在光线过暗或过亮的环境中用眼。
参与户外活动时期
参与户外活动时期可以有效预防和控制远视的出现和开展。建议小孩每天至少启动 2 小时的户外活动，可以选择散步、打球、跑步等运动。
另外，家长还要求活期带小孩到医院启动视力审核，以监测视力变化状况。同时，要留意饮食平衡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，防止挑食偏食，有助于保养眼睛安康。