为什么频繁感冒是何原因[朗读]

频繁感冒的要素包括：
免疫力降低
常年过度疲劳、缺乏睡眠、营养不良、过度饮酒等要素会造成免疫力降低，容易遭到病毒感染而频繁感冒。
环境要素
长时期处于空气污染严重、气温多变的环境中，容易造成呼吸道感染，从而频繁感冒。
缺乏运动
缺乏运动会造成身体的免疫力降低，容易遭到病毒感染。
患有其他疾病
患有免疫缺陷疾病、慢性呼吸道疾病等疾病的人群，也容易频繁感冒。
精气压力大
常年处于精气紧张、焦虑形态下的人，容易出现免疫力降低，从而频繁感冒。
假设频繁感冒，建议及时就医，明白要素，并采取相应的治疗措施。同时，留意坚持良好的生活习气，如规律作息、平衡饮食、过度运动等，以提高身体免疫力，增加感冒的出现。