尘肺病患者如何最有效地缓解脚部肿胀[朗读]

尘肺病患者脚部肿胀的要素有很多，或许与心脏性能不全、下肢静脉曲张、营养不良等多种要素有关。以下是一些或许有效的缓解方法：
增加站立和行走时期
尘肺病患者由于肺性能降低，容易造故意肺性能不全，进而惹起脚部肿胀。因此，要防止长时期站立和行走，尽量多休息。
抬上下肢
在休息时，可以将脚部抬高，有助于促进静脉回流，减轻肿胀。可以经常使用枕头或毛巾垫在脚下。
启动腿部按摩
按摩可以协助促进血液循环，缓解脚部肿胀。可以用手悄然按摩腿部肌肉，从脚踝末尾，向上按摩到膝盖。
坚持适当的体重
超重会参与心脏担负，减轻脚部肿胀。因此，尘肺病患者应该坚持适当的体重，防止过胖。
药物治疗
假设尘肺病患者脚部肿胀严重，或许要求遵医嘱经常使用一些药物启动治疗。这些药物包括利尿剂、血管扩张剂等。
要求留意的是，尘肺病患者出现脚部肿胀时，应该及时就医，找出详细要素，并在医生的指点下启动治疗。