上呼吸道感染时是否可以食用橘子罐头[朗读]

上呼吸道感染，简称上感，是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，经常出现病原体为病毒，仅少数由细菌惹起。患者会出现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状。上呼吸道感染时可以过量食用橘子罐头，但应防止一次性性食用过多或过凉。
橘子罐头是将橘子去皮、去核，参与过量的糖和水后制造而成。橘子富含维生素 c、类胡萝卜素、膳食纤维及矿物质等营养成分，有助于补充人体所需的营养，促进疾病的康复。
但橘子罐头中含有较多糖分，一次性性食用过多或许会抚慰喉咙，减轻咳嗽症状。另外，橘子罐头通常会冷藏保管，温度较低，食用时应留意防止过凉，以免抚慰胃肠道，惹起不适。
上呼吸道感染时还应留意多喝温水，多休息，防止过度劳累，坚持室内空气流通，尽量防止到人群密集的场所。
假设症状继续减轻或出现发热、呼吸困难等症状，应及时就医，以取得及时的治疗。