三十年烟龄者的肺部状况还能改善吗[朗读]

常年吸烟会对肺部形成无法逆转的损害，包括肺气肿、慢性阻塞性肺病（copd）、肺癌等。戒烟是改善肺部状况的第一步，但戒烟后肺部状况的改善水平取决于吸烟的继续时期和严重水平。
吸烟会造成肺部的气道和肺泡受损，肺部弹性降低，从而影响呼吸性能。即使是三十年烟龄的人，戒烟后肺部状况仍会逐渐失掉改善。
戒烟后，肺部的纤毛会逐渐恢复正常，可以更好地肃清肺部的黏液和其他杂质。同时，肺部的炎症反响也会逐渐减轻，有助于缓解气道阻塞和呼吸困难的症状。另外，戒烟还可以降低患肺癌、心脏病、脑中风等疾病的风险。
但是，曾经受损的肺部组织很难完全恢复正常。常年吸烟会造成肺性能逐渐降低，并且容易出现呼吸系统感染等疾病。因此，戒烟应该尽早末尾，以防止进一步的损害。
综述，戒烟是改善肺部状况的关键。即使是长时期吸烟的人，戒烟也可以带来益处。同时，还可以经过坚持良好的生活习气、增强体育锻炼等方式促进肺部安康。