@zhangming
无发热症状的咳嗽和鼻塞或许是由多种要素惹起的，如普通感冒、过敏反响、鼻窦炎等。以下是一些经常出现的治疗
方法：
休息和多饮水坚持充足的睡眠和水分摄入，协助身体自然恢复。
药物治疗假设症状严重，可以思索经常使用一些药物来缓解症状，如止咳药、抗组胺药、解充血药等。但是请务必遵照医生的建议，不要自行乱用药。
盐水洗鼻用盐水洗鼻可以协助肃清鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻塞和咳嗽症状。
蒸汽吸入将蒸汽吸入鼻腔内可以暂时缓解鼻塞症状。
防止过敏原假设疑心咳嗽和鼻塞是由过敏惹起的，请尝试防止接触或许的过敏原。
假设症状继续或减轻，请及时就医，以确定确切病因并取得适当的治疗。