假设早晨经常因咳嗽醒来，可以先尝试调整睡眠姿态、改善室内环境、参与空气湿度等方式缓解。如仍无清楚改善，或咳嗽猛烈、继续时期长，影响日常生活，建议及时就医，查明要素，遵医嘱启动治疗。
调整睡眠姿态
假设夜间咳嗽与体位有关，可以尝试调整睡眠姿态，如改为侧卧位，或许会减轻咳嗽症状。
改善室内环境
坚持室内清洁、通风，增加过敏原的接触。经常使用空气污染器或除湿器，以坚持室内适宜的温度和湿度。
参与空气湿度
经常使用加湿器可以参与室内空气湿度，缓解喉咙枯燥和咳嗽症状。但要留意活期清洁加湿器，以免加湿器中的霉菌或细菌随着水雾喷洒在空气中，减轻呼吸道感染。
药物治疗
假设咳嗽猛烈，可以在医生的指点下经常使用一些止咳药物，如右美沙芬等。
治疗基础疾病
假设咳嗽是由呼吸道感染、哮喘、胃食管反流病等基础疾病惹起的，则应积极治疗这些基础疾病，以缓解咳嗽症状。
要求留意的是，假设咳嗽猛烈、继续时期长或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医，以明白病因，并启动相应的治疗。
调整睡眠姿态
假设夜间咳嗽与体位有关，可以尝试调整睡眠姿态，如改为侧卧位，或许会减轻咳嗽症状。
改善室内环境
坚持室内清洁、通风，增加过敏原的接触。经常使用空气污染器或除湿器，以坚持室内适宜的温度和湿度。
参与空气湿度
经常使用加湿器可以参与室内空气湿度，缓解喉咙枯燥和咳嗽症状。但要留意活期清洁加湿器，以免加湿器中的霉菌或细菌随着水雾喷洒在空气中，减轻呼吸道感染。
药物治疗
假设咳嗽猛烈，可以在医生的指点下经常使用一些止咳药物，如右美沙芬等。
治疗基础疾病
假设咳嗽是由呼吸道感染、哮喘、胃食管反流病等基础疾病惹起的，则应积极治疗这些基础疾病，以缓解咳嗽症状。
要求留意的是，假设咳嗽猛烈、继续时期长或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医，以明白病因，并启动相应的治疗。