在呼吸过程中怎样改善干咳症状[朗读]

干咳是一种经常出现的呼吸道症状，或许是由于过敏、感染、气道异物等多种要素惹起的。在呼吸环节中，可以经过以下措施来改善干咳症状：
湿化气道
参与室内湿度，经常使用加湿器，呼吸暖和湿润的空气有助于坚持呼吸道湿润，从而减轻干咳症状。
多饮水
多喝水可以协助坚持呼吸道湿润，从而减轻干咳症状。
调整呼吸方式
经过深呼吸、腹式呼吸等方式，可以协助清闲呼吸道，减轻干咳症状。
参与空气流动
翻开窗户、经常使用空气污染器等方式，可以参与室内空气流动，增加空气中的过敏原和抚慰物，从而减轻干咳症状。
防止吸入抚慰性物质
防止吸入二手烟、油烟、冷空气等抚慰性物质，可以减轻干咳症状。
药物治疗
假设干咳症状严重，可以思索经常使用药物治疗。但是，在经常使用药物之前，应该来电医生的意见，防止自行用药。
假设干咳症状继续时期较长，或许随同其他症状，建议及时就医，以确定病因并采取相应的治疗措施。