感冒导致鼻塞且流鼻涕如何处理[朗读]

假设感冒造成鼻塞且流鼻涕，可以采取以下措施：
坚持鼻腔清洁
可以经常使用盐水喷雾或鼻腔清洁器来清洗鼻腔，以去除鼻涕和坚持鼻腔迟滞。
经常使用加湿器
枯燥的空气会减轻鼻塞和流鼻涕的症状，可以在室内经常使用加湿器来参与空气湿度。
药物治疗
可以经常使用一些非处方药来缓解鼻塞和流鼻涕的症状，如口服减充血剂、抗组胺药、鼻腔喷雾剂等。在经常使用药物前，应该细心阅读药物说明书，防止药物相互作用和不良反响。
留意休息
感冒时身体要求更多的休息，保证充足的睡眠可以协助身体更快地恢复。
多喝水
坚持身体水分充足可以协助稀释鼻涕，缓解鼻塞的症状。
防止抚慰性物质
防止吸入抚慰性气体，如烟草烟雾、化学品等，这些物质会抚慰鼻腔，减轻症状。
适当运动
适当的运动可以协助改善血液循环，缓解鼻塞的症状。但是，应该防止猛烈运动，以免过度疲劳。
假设鼻塞和流鼻涕的症状继续时期较长，或许出现发热、咳嗽、头痛等症状，应该及时就医，以确保病情失掉正确的诊断和治疗。