@yuty
感冒时期出现精气恍惚的症状或许与发热、睡眠缺乏、身体不适等要素有关，可以经过调整
生活方式、治疗感冒、充沛休息等
方法改善。
调整生活方式多休息、多喝水、饮食平淡、防止过度劳累，有利于身体恢复。
治疗感冒感冒或许造成身体不适、发热、头痛等症状，从而影响精气形态。可以依据医生建议经常使用药物治疗感冒，缓解症状。
充沛休息感冒时期身体要求更多的休息和恢复，尽量保证充足的睡眠，有助于缓解精气恍惚的症状。
假设症状继续减轻，或许出现其他异常状况，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。