@zhangming
当感冒造成鼻涕过多和鼻塞时，可以采取以下措施缓解症状：
坚持鼻腔清洁可以经常使用盐水喷雾或鼻腔清洁器，协助肃清过多的鼻涕，坚持鼻腔迟滞。
经常使用加湿器枯燥的空气会使鼻腔感到愈加不适，可以在室内经常使用加湿器，以参与空气湿度，缓解鼻塞。
吸入蒸汽可以吸入热水发生的蒸汽，这有助于缓解鼻塞，但要求留意防止烫伤。
药物治疗假设鼻塞和鼻涕过多严重影响
生活质量，可以思索经常使用药物治疗。例如，经常使用鼻腔喷雾剂、抗组胺药物等。
休息和饮食保证充足的休息和摄入足够的水分，有助于身体康复。
假设症状继续减轻或出现其他症状，应及时就医，寻求医生的建议和治疗。