近视患者冬季无阳光的户外活动是否有效[朗读]

远视患者夏季无阳光的户外活动对眼睛安康有一定的益处，但其维护眼睛的效果不如有阳光的户外活动清楚。
户外活动是预防远视出现、控制远视度数增长的有效方法。研讨发现，光照是影响远视出现开展的关键要素。光照抚慰视网膜释放多巴胺，后者可以抑制眼轴的增长，进而预防、控制远视的出现开展。
夏季无阳光的户外活动虽然对远视防控有一定益处，但其效果不如有阳光的户外活动。这是由于，光照强度越大，视网膜释放的多巴胺会越多，远视防控的效果会更好。因此，建议远视患者尽量在阳光充足的时期启动户外活动，例如半夜、下午等时期段。
要求留意的是，户外活动的时期应该逐渐参与，不宜一次性性过度暴露在阳光下。同时，户外活动时还应留意维护眼睛，防止遭到外伤。另外，活期启动视力审核和眼部安康审核也很关键，可以及时发现眼部疑问，并采取相应的治疗措施。