骑行是否会导致骨挫伤[朗读]

骑行是一项有益于身体安康的运动，但假设骑行姿态不正确或过度用力，或许会造成骨伤害。
骨伤害是一种经常出现的运动损伤，关键是由于骨骼遭到剧烈的压力或冲击力所造成的。骑行时，假设座椅高度不适宜、骑行姿态不正确或用力不当，或许会造成膝盖或臀部的骨骼遭到过度的压力，从而惹起骨伤害。
为了防止骨伤害，建议在骑行前调整好座椅高度，坚持正确的骑行姿态，防止过度用力。假设感到身体不适或疼痛，应该及时中止骑行，并寻求医生的协助。