崴脚后足踝疼痛，或许是软组织损伤、韧带撕裂、撕脱性骨折等惹起，可以依据损伤严重水平选择普通治疗、物理治疗、药物治疗或手术治疗。
软组织损伤
崴脚后，或许会惹起周围软组织如肌肉、韧带等的损伤，惹起部分肿胀、疼痛。
（）休息：崴脚后要求中止活动并休息，防止减轻损伤。
（2）冰敷：在崴脚后的 72 小时内，可以经常使用冰袋或毛巾包裹冰块敷在脚踝处，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷 5～分钟，每天 3～4
次
（3）加压包扎：可以经常使用弹力绷带对脚踝启动加压包扎，以增加肿胀。但要求留意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
（4）药物治疗：可以经常使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。
韧带撕裂
崴脚后假设出现韧带撕裂，要求依据撕裂的严重水平选择不同的治疗方法。
（）轻度撕裂：假设韧带撕裂较轻，可以经过休息、冰敷、加压包扎、药物治疗等方法启动治疗。
（2）严重撕裂：假设韧带撕裂严重，或许要求启入手术治疗，如韧带修复术或重建术等。
撕脱性骨折
假设崴脚后出现撕脱性骨折，要求依据骨折的严重水平选择不同的治疗方法。
（）轻度骨折：假设骨折较轻，可以经过石膏固定、休息、药物治疗等方法启动治疗。
（2）严重骨折：假设骨折严重，或许要求启入手术治疗，如切开复位和内固定术等。
崴脚后假设足踝疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。
软组织损伤
崴脚后，或许会惹起周围软组织如肌肉、韧带等的损伤，惹起部分肿胀、疼痛。
（）休息：崴脚后要求中止活动并休息，防止减轻损伤。
（2）冰敷：在崴脚后的 72 小时内，可以经常使用冰袋或毛巾包裹冰块敷在脚踝处，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷 5～分钟，每天 3～4
次
（3）加压包扎：可以经常使用弹力绷带对脚踝启动加压包扎，以增加肿胀。但要求留意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
（4）药物治疗：可以经常使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。
韧带撕裂
崴脚后假设出现韧带撕裂，要求依据撕裂的严重水平选择不同的治疗方法。
（）轻度撕裂：假设韧带撕裂较轻，可以经过休息、冰敷、加压包扎、药物治疗等方法启动治疗。
（2）严重撕裂：假设韧带撕裂严重，或许要求启入手术治疗，如韧带修复术或重建术等。
撕脱性骨折
假设崴脚后出现撕脱性骨折，要求依据骨折的严重水平选择不同的治疗方法。
（）轻度骨折：假设骨折较轻，可以经过石膏固定、休息、药物治疗等方法启动治疗。
（2）严重骨折：假设骨折严重，或许要求启入手术治疗，如切开复位和内固定术等。
崴脚后假设足踝疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。