为何冬天熬夜易引发感冒[朗读]

冬天熬夜容易感冒，关键是由于夜间温度较低，假设熬夜时没有做好保暖措施，很容易遭到冰冷空气的抚慰，造成免疫力降低，参与感染感冒病毒的风险。
另外，熬夜会影响人体的自然节律，造成身体疲劳、免疫力降高等疑问，容易遭到病毒感染。
因此，建议在冬天尽量防止熬夜，坚持充足的睡眠，以提高身体的免疫力，增加感冒的出现。