女性在感冒并伴有喉咙痛时，哪类水果有助于调节身体[朗读]

感冒并伴有喉咙痛的女性，可以适当食用一些富含维生素 c 和水分的水果，以协助调理身体、缓解症状，如西瓜、橙子、柚子、草莓、葡萄等。
感冒是病毒感染惹起的上呼吸道疾病，喉咙痛通常是由于喉咙遭到抚慰或感染。在水果选择上，建议选择柔软多汁、易于吞咽，富含维生素 c 和水分的水果，如西瓜、橙子、柚子、草莓、葡萄等，有助于补充水分、滋养喉咙，缓解喉咙疼痛。
要求留意的是，水果只能起到辅佐治疗的作用，不能替代药物治疗。假设喉咙痛症状严重或继续时期较长，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。