哪些食物可以帮助治疗感冒后的咳嗽[朗读]

感冒后咳嗽是经常出现的症状，可以多吃一些润肺、止咳的食物缓解，同时留意饮食平淡，详细如下：
雪梨
雪梨具有润肺、止咳的成效，可以直接吃，也可以煮水喝，关于缓解感冒后咳嗽症状有一定的协助。
银耳
银耳富含胶原蛋白和多种氨基酸，具有滋阴、润肺、止咳等成效，有助于缓解感冒后咳嗽症状。
百合
百合具有养阴润肺、清心安神的成效，关于缓解感冒后咳嗽症状也有一定的协助。
蜂蜜
蜂蜜具有润肺、止咳的成效，可以泡水喝，缓解咳嗽症状。
要求留意的是，食物只能起到辅佐治疗的作用，不能替代药物治疗。感冒后咳嗽症状严重或继续不缓解，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。