感冒期间是否应避免食用鸡蛋鱼肉牛肉[朗读]

感冒时期能否应防止食用鸡蛋、鱼肉、牛肉，要求依据团体的状况而定。
关于没有过敏状况的安康人群，感冒时期是可以过量食用鸡蛋、鱼肉、牛肉的，这些食物富含蛋白质、矿物质和维生素，有助于补充营养，协助身体恢复。但应防止一次性性食用过多，以免参与消化担负。
假设感冒患者自身对鸡蛋、鱼肉、牛肉过敏，则在感冒时期应防止食用这些食物，以免惹起过敏反响，减轻病情。
感冒时期饮食应以平淡易消化为主，可以过量食用一些新颖蔬菜水果，多喝水，留意休息。